lond日記

思ったことを気まぐれに書きます。

2016-01-09から1日間の記事一覧

こういう引き出しを持つのもアリ (テニス)

BS朝日のテニス中継で解説もされている米沢徹コーチがジュニアに指導する動画を定期的に載せられているYouTubeのチャンネルです。 www.youtube.com 頻繁にでてくる練習内容は3つ程。1つめはドライブボレーも含めた高い打点のボールを吹かさず叩くもの、2つめ…

100円で買える食料品 忘備録 (生活) (料理)

1食あたりの食費などを計算しやすくするため、100円でどんなものが買えるかを普段から結構意識するようにしています。[100円で買える食料品の例]・低脂肪乳 (税抜、税込で100円前後)・卵 (SS-Mサイズ 6個入りパック 税抜100円前後) ※10個入りで税抜189円位か…